Proteinpulver – Ett populärt kosttillskott

Proteinpulver är ett populärt kosttillskott som ofta används av idrottare och kroppsbyggare för att öka muskelmassan. Även om proteinpulver kan komma från olika källor, inklusive vassle, kasein, soja och äggvita, innehåller många produkter på marknaden idag en blandning av olika proteiner. Proteinpulver konsumeras vanligtvis i form av en shake eller smoothie, och kan också tillsättas […]

Läs mer